2023.09.24(日)
ランチ紹介
こんにちは
管理栄養士の高杉です(^▽^)//
ラボでは朝から元気な声で来所してくるこどもたちと一緒に
ランチやおやつを一緒に作ってきました。
今回はその一部を紹介したいと思います😏✨
🍡一つ目はごま団子作りになります🍡
団子は絹豆腐と白玉粉を混ぜて、たこ焼き器で焼き上げました。
中に詰めるのはチョコ、いちごジャム
外には白ごま、みたらしなど選んでもらいました。
材料は白玉粉、豆腐の２つあればできるので
ご家庭でもぜひお試しください✨
🔥お次はBBQランチの様子です🥩
じゃが芋や南瓜は火の通りに時間がかかるから早めに焼いたほうがいいかも
箸でさしたら固いからまだまだだね
注意深くやっている様子でした。
暑い中、子どもたちからたくさんの協力を頂いて美味しいご飯が作れました🍚🍴
🐙最後はたこ焼きパーティーになります🐙
材料はウインナー、ブロッコリー、コーン、チーズ、ねぎ、天かすを揃えて
こども達に好きな具材を選んでもらいました。
回数を重ねるうちに、生地の量や焼き加減を見極められるようになった
たこ焼き職人が誕生してしまいました🐙🔥
