こどもラボのブログ

こどもラボ管理栄養士のいりさわです🌈✨

春休みに入り、午前中から子どもたちの声が賑わっています♪

この日はみんなでランチ作りをしました。

メニューは・・・

・焼きそば

・フルーツポンチ

・おにぎり

野菜をカットするところから行いました。

包丁で切ったり、手でちぎったり。

野菜の切り方は色々です。

そのときの子どもたちに合わせて、できること、できそうなことをフォローしながら行っていきます。

どんな工程があるのかお話しをして、自分がやってみたいことを優先してみんなで役割分担をしながら行いました。

やきそばだけでは足りないかも💦と思ったので、急遽おにぎり作りも入れてみました。

自分の分を自分で握ってもらいました。

具はおかかとさけフレーク。

それが・・・

なかなか上手に握っているんですよ！

びっくりしました✨

「上手に三角にならない💦」という声もあったので、

三角に握るための手の形のお話をしたり、

本当みんな楽しそうにみんなの思いをお話しながら行いました。

とても良い時間でした♪

子どもと一緒に料理をするって

少し大変なことかもしれませんが

本当に良いコミュニケーションの場だと思います。

ぜひ、ご自宅でも子どもたちと一緒に料理をしてもらえたら嬉しいなと感じました！！

この日も満腹😊

大変美味しくいただきました！！

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