2025.03.27(木)
3月の食育～サンドイッチを作ろう🥪～
こんにちは！こどもラボ管理栄養士のいりさわです🌈✨
お彼岸も過ぎ、寒さも和らぐどころか20℃越えでぽかぽか陽気です✨
もう春本番ですかね。桜が楽しみです♪
今月の食育のご紹介です。
春休みに入ったので、こどもたちと一緒にランチ作りをしました。
メニューは、サンドイッチです🥪✨
パンに好きなものをのせてはさんで♬
とっても美味しそうなボリュームたっぷりのサンドイッチを作っていました。
作ったサンドイッチはすぐに食べる！！
できたてのサンドイッチを一口パクリ！
「うん！おいしい！！」とニコニコ😊
こどもたちの笑顔が美味しさをたくさん表現してくれていました。
どのくらいバターを塗ればいいのか？マヨネーズの量は？ケチャップの量は？
味覚は人それぞれなので、自分に合った味を見つけるために自分で考えながら量を加減してみること。
とにかく経験してみることが大切です。
ちょっとしょっぱかったな💦もうちょっとしっかりケチャップの味がしたほうがいい💡
こういうことって、やってみないとわからないのです。
そんな経験の場であってほしいなぁと思っています🍃
今年も自分好みのサンドイッチをこどもたちみんなで作ってくれましたよ♪
嬉しい限りです✨
