こどもラボのブログ

こんにちは！

こどもラボ管理栄養士のいりさわです🌈

12月に入りましたね。

今年もあと１か月。

こどもも大人もみんな元気に過ごしたいですね！！

11月の食育のご紹介です✨

先日、ラボにて食育をさせていただきました。

今回は日本地図を使って、

今が旬の野菜や果物などがどこで採れるのか

「産地当てクイズ」を行いました！

今が旬のものとして、

だいこん、ほうれんそう、こまつな、ブロッコリー、みかん、ぶり　など・・・

みんなそれぞれが考えて地図を指さしたり、

今までの経験の中で答えを探してくれていました。

今では、

色々な場所で色々な野菜が作られるようになりました。

その土地ならではの品種など、

同じ野菜でも少しずつ味や形に違いがあったり。

東京のスーパーでも京野菜など今までは目にする機会が少ない野菜たちを見る機会が増えました。

どんな野菜があるのか、

自分が食べている食べ物がどこから来ているのか、

ぜひこどもたちとお話しする時間を持っていただけると、

食べることへの興味や地図への興味につながると思います！！

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