こどもラボのブログ

こんにちは

こどもラボの麗華です。

今日はヨガの日

体幹を感じてもらうために、

「手押し相撲」に挑戦です

足とお腹にグッと力を入れて…

押してみたり…

時には引いてみたり…

スタッフにも挑戦

なんと

片手でてつや先生を倒しちゃいました

こちらは、中学生のお兄さんとも勝負

と思いきや

片手片足対決に変更

お互いに力加減が上手く、

長時間にわたる迫力のある試合でした

その後も…

押して

押して

押しまくって

てつや先生敗北です…

この手押し相撲では、

バランスを保って体幹を鍛えることはもちろん、

「加減する力」「身体の使い方」

「手で押す力」「足で踏ん張る力」など、

学べることや身に付けられることが

たーっくさんあります

さらに

ただ単に、力一杯押しているのではなく、

「どうすれば相手がバランスを崩すかな…」と

考えながら取り組んでいたので、

本当に素晴らしいこどもたちです

勝っても負けても、

「もう一回」の声がたくさん聞こえた、

手押し相撲でした

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