2022.03.14(月)
ヨガ リフレッシュ体操
こんにちは、こどもラボ東雪谷のたかざわです😊
ヨガに集中して身体も心もすっきり🤲まずはみんなでご挨拶からはじめます🙋♀️🙋♂️
座ってバナナポーズからバランスよく身体を左右に倒します🍌
みなさんがんばりましたネ😆🤲
身体も心もやわらかくなって…次回はどんなポーズに挑戦しますか??
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